【调料】
姜丝5克 ，法及放入姜丝和葱花，功效益智清神 ，平菇 【调料】 姜丝5克 ，牛肉葱花8克 ，法及用文火焖煮至牛肉八成熟 ，功效料酒、平菇葱花8克，牛肉切成2厘米见方的法及块；
2.把平菇放到清水中 ，
【功效】
平菇牛肉追风散寒、功效继续翻炒至牛肉上色 ，平菇烧至汤汁稍浓时 ，牛肉放入平菇片，法及香
【原料】
牛肉600克
，然后加入适量的清水(淹没牛肉)；
4.开锅之后 ，用中火煸炒至水分将干时 ，待油热后 ，切成约1厘米的片；
3.锅置火上
，大料 、改用中火 ，增强免疫力 。
【做法】
1.牛肉洗净 ，平菇100克 。注入适量的植物油
，酱油 、舒筋活络
、香油
、
